जीवनसत्त्व हे शरीरातील प्रक्रियांसाठी थोड्याप्रमाणात लागणारे पण महत्त्वाचे पोषणघटक आहे.
जीवनसत्वांचे 2 प्रकार आहेत
1.जलविद्राव्य (पाण्यात विरघळणारी)
2.स्निग्ध विद्राव्य (स्निग्ध पदार्थात विरघळणारी) - अ, ड, ई, आणि के ही जीवनसत्वे स्निग्ध विद्राव्य आहेत.
जलविद्रव्य जीवनसत्वांची कमतरता लगेच लक्षात येते आणि ती शरीरात घेतल्यास कमतरतेची लक्षणे सुद्धा लगेच निघून जातात.
उलटपक्षी स्निग्धविद्रव्य जीवनसत्वाची कमतरता लगेच लक्षात येत नाही आणि उपचार दिल्यावर त्यांची कमतरता भरून येण्यास काही वर्षे इतकं कालावधी लागतो.
जलविद्रव्य जीवनसत्वे शरीरात साठून राहत नाहीत.
En este Información de la aplicación de las vitaminas se da .sources para cada vitamina.
Aquí, en esta aplicación se encuentra en la profundidad, la calidad de la información vitaminas más populares,
la ingesta diaria, según fuentes de vitaminas para cada vitamina.
Mejores características -
★ Esta aplicación da una información completa sobre todas las vitaminas.
★ Proporcionar información sobre las enfermedades de deficiencia de vitamina.
★ Proporcionar información acerca de las fuentes de vitaminas.
★ Fácil de usar y la interfaz intuitiva.
Renuncia:
La información contenida en la aplicación no es un sustituto de consejo médico o profesional de la salud,
o tratamiento. Esta aplicación se exime de cualquier responsabilidad por cualquier
Las decisiones que tome basan en la información proporcionada.
Tome el consejo del médico antes de tomar cualquier decisión.